آرشیو دسته بندی : پا

نرمی کشکک زانو

نرمی کشکک زانو

مفصل های بدن به وسیله بافتی که مرسوم به غضروف می باشند نگه داری می شوند . این بافت مقاوم می باشد و لاستیک مثل دو سر انتهایی استخوان داخل مفصل ر ا می پوشاند . در زمان حرکت دادن مفصل این غضروف باعث می شود استخوان ها بر هم ساییده نشوند و این امکان را می دهد که به صورت یکنواخت بر روی یکدیگر لغزش داشته باشند .
غضروف درون مفصل در برخی از مواقع نرم و تخریب می شوند و در نهایت نرمی کشکک زانو رخ می دهد . و در ادامه این بیماری غضروف دیگر قادر نخواهد بود که در هنگام مفصل از قسمت آخر استخوان را نگه دارد ، استخوان های بر روی هم ساییدگی پیدا می کند و درد آن افزایش پیدا می کند .

نرمی کشکک زانو

نرمی کشکک زانو

 

 

 

 

 

 

 

 

 

در روز های اول قسمت کوچکی از غضروف پشت کششک زانو حالت نرمی به خود می گیرد و دردی را به همراه دارد اما در آخر قسمت بزرگی از غضروف نرم می شود و این غضروفی که نرم شده است دچار ترک می شود و یا قسمت های فیبری کوچکی از آن جدا می شود . غضروفی اگر در مواردی که حاد باشد به صروت کامل نابود می شود و سطح استخوانی کشکک زانو رویت می شود و چون دیگر نگه دارنده ای روی آن موجود نیست هر حرکتی که انجام میدهد دچار ساییدگی می شود و بسیار برای فرد درد آور می باشد .

نرمی کشکک زانو چه نشانه هایی به همراه دارد

رایج ترین علائمی که نرمی کشکک زانو به همراه دارد به شرح ذیل آمده است
• قسمت جلوی زانو دچار درد می شود : این دردی که بر اثر نرمی کشکک زانو رخ میدهد در کوتاه مدت رفع میشود
• وجود درد در زمانی که فرد در پله ها حرکت می کند که این درد که در زمان پایین رفتن از پله ها تا بالا رفتن حادتر می شود
• وجود درد بعد از استراحت دراز مدت : هنگامی که برای نخستین بار فرد از رختخوب بلند می شود یا هنگانی که در دراز مدت نشسته باشد درد حس می شود .
• در زمان حرکت دادن پا فرد احساس ساییدگی می کند .
• تورم کم
• ملتهب شدن

برخی از خدمات دکتر بهنام نصیری

تعویض مفصل زانو

جراحی مفصل لگن

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل مچ دست

راه های ارتباطی دکتر بهنام نصیری

 02188878411 – 02188788671

02177844569 – 02177825556

info@drbehnamnasiri.com

پیج اینستاگرام

کانال تلگرام

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم

گروه مدیریت سایت دکتر بهنام نصیری

پیچ خوردن مچ پا

پیچ خوردن مچ پا

صدمات و پارگی رباط پا و کشیدگی و پارگی رباط صلیبی زانو از رایج ترین صدماتی است که در میان ورزش ها رواج دارد که در بیشتر ورزش های توپی ، ورزش هایی که همراه با پرش و مثل آن می باشد رخ می دهد . صدمات معمولا امکان دارد به شکل کامل یا جزئی ایجاد شود . هر نوع پیچ خوردگی پا که دامنه حرکتی مچ را بیشتر می کند و به صدمه بافت های نگهدارنده و خونریزی و ورم و حساسیت آن ها منجر شود باید به عنوان صدمات رباطی بررسی شود .

 

پیچ خوردن مچ پا

پیچ خوردن مچ پا

 

 

 

 

 

 

 

 

 

معمولا در پیچ خوردگی مچ پا و در رفتگی مچ پا رباط های خارجی و داخلی مچ پا پاره می شوند و اغلب همچنین قسمتی از استخوان از ناحیه چسبندگی رباط جدا می شود در حالی که خود رباط سالم می باشد . این نوع شکستگی – کندگی معمولا در ورزشکاران در حال گسترش که از رباط های بسیار قوی برخوردار هستند و نیز افرادی که در رده سنی میانسال هستند با استخوان های شکننده ملاحظه می شوند . پاره شدن ها و صدمات رباطی می بایستی مورد توجه قرار گیرند و نباید به سادگی از کنار آن ها گذشت و آن ها را موضوعی ناچیز در نظر گرفت و اگرچه درمان پیچ خوردگی مچ پا و پارگی رباط مچ پا به صورت درست صوت نگیرد امکان دارد به سادگی این بیماری برگردد و عود کند .اگر فردی بخواهد فعالیت های ورزشی خود را از سر گیرد و آن ها را شروع کند و به آن ها بپردازد میبایست تا زمان برطرف شدن درد مچ پا و دریافت حرکت و قدرت عادی مفصل مچ پا صبر کنند . پبچ خوردن مچ پا یا در واقع کشیده شدن یا پارگی یک یا چندین رباط مچ پا می باشد که می بایست پس از تشخیص  درد مچ پا را درمان کرد .

پیچ خوردن مچ پا چه نشانه هایی دارد

  • مچ پا دچار درد می شود که این درد بسیار دردناک می باشد و فرد را اذیت می کند و پا فرد دچار ورم می شود .
  • مچ پا کوفته می شود و همچنین به کبودی مبتلا می شود .
  • فرد زمانی که پای خود را حرکت می دهد دچار درد می شود .
  • فرد قادر نمی باشد تمامی وزن خود را روی مچ پای خود تحمل کند .

برخی از خدمات دکتر بهنام نصیری

تعویض مفصل زانو

جراحی مفصل لگن

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل مچ دست

راه های ارتباطی دکتر بهنام نصیری

 02188878411 – 02188788671

02177844569 – 02177825556

info@drbehnamnasiri.com

پیج اینستاگرام

کانال تلگرام

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم

گروه مدیریت سایت دکتر بهنام نصیری

رباط زانو

رباط زانو

زانو بزرگترین مفصل بدن است که ران را به ساق پا متصل می کند. رباط ها گروهی از بافت های همبند هستند که زانو را احاطه می کنند. رباط ها دور یک مفصل زانو قرار دارند که بسیار انعطاف پذیر هستند. هنگامی که رباط زانو در اثر حرکت های ناگهانی آسیب می بینند، دامنه حرکتی آن ها محدود شده که ممکن است انواع پارگی در آن ها اتفاق افتاده و باعث تورم و آسیب دیدگی آن ها شوند.

رباط زانو

رباط زانو

 

 

 

 

 

 

 

 

 

رباط‌ ها یا همان لیگمان ها، بافت های نواری شکل هستند که انتهای استخوان ها را به یکدیگر متصل می سازند. این لیگمان ها عبارتند از
• رباط جانبی داخلی: این رباط زانو دارای دو قسمت سطحی و عمقی بوده، که معمولا قسمت عمقی ضعیف تر بوده که به درشت نی و منیسک داخلی متصل می شود. قسمت سطحی قوی تر بوده و به سطح داخلی درشت نی که در پایین تر از مفصل زانو قرار دارد، متصل می شود. در حقیقت رباط جانبی داخلی، کپسول مفصلی زانو را نگه می دارد.
• رباط جانبی خارجی: رباط جانبی خارجی یک رباط محکم در مفصل زانو است، که به کوندیل خارجی استخوان ران و سر استخوان نازک نی یا همان فیبولا متصل می باشد. رباط جانبی خارجی همانند رباط جانبی داخلی باعث نگهداری مفصل زانو می شود.
• رباط صلیبی جلویی: رباط صلیبی جلویی از مهمترین رباط های مفصل زانو است که وظیفه ثبات مفصل را برعهده دارد. اگر این رباط زانو آسیب ببیند دیگر توانایی ثابت نگه داشتن مفصل را نداشته و از دامنه حرکت مفصل کاسته خواهد شد. رباط متقاطع جلویی یا همان رباط صلیبی جلویی بسیار در معرض آسیب دیدن هنگام ورزش یا فعالیت های سنگین یا ناگهانی می باشد. ورزشکاران بسیار در معرض آسیب دیدگی یا پارگی رباط صلیبی جلویی می باشند.
• رباط صلیبی پشتی: رباط صلیبی پشتی یا رباط متقاطع پشتی از جمله رباط های قوی در مفصل زانو می باشد. این رباط از کوندیل داخلی یا همان فمور استخوان ران به پشت درشت نی متصل شده است. خم شدن یا صاف شدن بیش از اندازه مفصل زانو باعث آسیب دیدن و پارگی رباط می شود. همانطور که از نام این رباط پیداست در پشت زانو قرار دارد. این رباط نسبت به رباط جلویی قوی تر است.

برخی از خدمات دکتر بهنام نصیری

تعویض مفصل زانو

جراحی مفصل لگن

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل مچ دست

راه های ارتباطی دکتر بهنام نصیری

 02188878411 – 02188788671

02177844569 – 02177825556

info@drbehnamnasiri.com

پیج اینستاگرام

کانال تلگرام

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم

گروه مدیریت سایت دکتر بهنام نصیری

درمان پارگی تاندون پا

درمان پارگی تاندون پا

همه ما در معرض آسیب دیدگی و پارگی تاندون پا می باشیم. پارگی تاندون یک عارضه بسیار دردناک می باشد. که بیمار در بسیاری از مواقع توانایی راه رفتن را از دست داده و ممکن است نیاز به گچ گیری یا آتل بندی باشد. اگر درمان پارگی تاندون پا سریعا انجام بگیرد، تاندون پا در بازه زمانی نسبتاً کوتاهی بهبود خواهد یافت اما اگر درمان در زمان مناسب انجام نگیرد، پارگی تاندون می تواند باعث آسیب دیدن مفصل شود. همچنین باعث می شود تاندون به تدریج منقبض و جمع شود. سن بیمار نیز نقش مهمی در ترمیم تاندون پاره شده دارد، چرا که التیام تاندون در جوانان بسیار سریع تر خواهد بود. بسته به وضعیت پارگی تاندون، التیام آن 6 الی 12 هفته طول خواهد کشید. لذا توصیه می شود که بیمار در این مدت وزن و فشار زیادی روی پای خود نیندازد و فعالیت های خود را محدود نماید.

درمان پارگی تاندون پا

درمان پارگی تاندون پا

علائم پارگی تاندون پا

شایع ترین علائم پارگی تاندون پا عبارتست از

• درد شدید در ناحیه آسیب دیده
• تورم ناحیه درگیر شده و صدا دادن پا
• دشواری حرکت و یا ناتوانی حرکت دادن پا
• التهاب و خونمردگی در ناحیه آسیب دیده
• حساسیت پا در محل پارگی تاندون

انواع پارگی تاندون

• پارگی ناقص تاندون پا: ممکن است پارگی تاندون پا بصورت ناقص باشد. پارگی ناقص درد بسیار شدیدی دارد بطوریکه می تواند بیشتر از پارگی تاندون کامل باشد. توصیه می شود در این حالت به هیچ وجه ناحیه آسیب دیده را حرکت ندهید. ممکن است لازم باشد از آتل یا گچ جهت تسریع روند درمان پارگی تاندون پا استفاده شود. همچنین توصیه می شود که هنگام راه رفتن بیمار از عصا استفاده نماید تا فشار بسیار کمی بر ناحیه آسیب دیده وارد شود.
• پارگی کامل تاندون پا: ممکن است پارگی تاندون در پا بصورت کامل اتفاق بیفتد. در این صورت ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد. هر گونه تاخیر در انجام عمل باعث آسیب دیدگی تاندون شده و منجر به کوتاهی و انقباض تاندون خواهد شد. دقت شود که پس از انجام عمل جراحی، هیچ گونه فشاری روی ناحیه مورد نظر وارد نکنید، شاید لازم باشد از عصا جهت کاهش فشار وارد بر ناحیه آسیب دیده استفاده نمایید.
فیزیوتراپی: هنگام پارگی تاندون بصورت ناقص، فیزیوتراپی درمان مناسبی برای التیام سریع تاندون ها می باشد. فیزیوتراپ تمرین هایی را با توجه به مکان آسیب دیدگی برای بیمار در نظر می گیرد. فیزیوتراپی پس از انجام عمل جراحی، کمک فراوانی در بهبودی بیمار می کند. همچنین باعث جلوگیری از آسیب مجدد تاندون پا می شود.

دکتر بهنام نصیری متخصص ارتوپدی – جراح و متخصص بیماری های استخوان و مفاصل – آرتروسکوپی – تعویض مفاصل می تواند با روش های گوناگونی بسته به نوع پارگی تاندون پا این بیماری را درمان کند و توصیه های لازم را در اختیار بیمار قرار دهد . همچنین شما عزیزانی که از بیماری پارگی تاندون پا رنج می برید می توانید با شماره های 02188878411 –  02188788671 و  02177844569 – 02177825556 تماس حاصل نمائید .

به چه علتی پارگی تاندون پا رخ می دهد

  • هر نوع صدمه ای به مچ پا و یا به صورت مسقیم که به آن وارد شود می تواند موجب پارگی تاندون پا شود .
  • فرد زمانی که مچ پا به صورت مسقیم به شکلی که با زمین تماس پیدا کند
  • ضعف در ماهیچه هایی که به تاندون اتصال پیدا می کند که موجب می شود فشاری بر روی تاندون اعمال شود .
  • استروئید می تواند موجب تضعیف شدن تاندون شود
  • بیماری های سیستمی دیگری که قادر است تاندون ها را تضعیف کند.
  • یک توقف و کم شدن حرکت یکباره موجب وارد شدن صدمه حاد به مچ پا می شود .

درمان پاره شدن بخشی از تاندون مچ پا

مچ پا می بایست حرکت نکند و معمولا 3 الی 6 هفته استراحت انجام شود تا تاندون ترمیم شود . فردی که به پارگی تاندون مچ پا دچار شده است باید به صورت کامل هیچ حرکتی نکند و مچ پای خود را با آتل ببندد و از چوبدستی و عصا جهت راه رفتن کمک گیرد که فشار وزن بر روی مچ پا نیفتد .

درمان پاره شدن کامل تاندون مچ پا

هنگامی که متخصص ارتوپدی عمل جراحی را توصیه می کند به این معناست که تاندون مچ پا به صورت کامل پاره شده است . به تعویض انداختن عمل جراحی موجب می شود تاندون ها کوتاه شوند – ساختمان تاندون ها متغیر شود و جریان خون کاهش پیدا کند .

پس از انجام جراحی بیمار می بایست مچ پای خود را حرکت ندهد و در زمان راه رفتن از عصا استفاده کند و فعالیت های خود را محدود کند چون فشاری بر روی مچ پا اعمال نشود .

پس از 2 الی 4 هفته پا قادر به این است که وزن بدن را متحمل شود و تمرینات فیزیوتراپی می بایستی شروع شود .

متخصص ارتوپدی تجویز می کند که پزشک فیزیوتراپ به بیمار برنامه منظمی ارائه دهد.

برخی از خدمات دکتر بهنام نصیری

تعویض مفصل زانو

جراحی مفصل لگن

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل مچ دست

راه های ارتباطی دکتر بهنام نصیری

 02188878411 – 02188788671

02177844569 – 02177825556

info@drbehnamnasiri.com

پیج اینستاگرام

کانال تلگرام

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم

گروه مدیریت سایت دکتر بهنام نصیری

پارگی رباط صلیبی

پارگی رباط صلیبی

یکی از رایج ترین صدمات زانو کشیدگی یا پارگی رباط صلیبی می باشد که اصولا در حین ورزش های پر تحرک مانند فوتبال و یا والیبال به وجود می آید .

پارگی رباط صلیبی

پارگی رباط صلیبی

آناتومی زانو

بزرگ ترین مفصل بدن زانو می باشد  . این مفصل از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان متشکل شده است . قسمت پایینی استخوان ران ، قسمت بالایی استخوان ساق و استخوان کشکک می باشد . قسمت انتهایی پایینی ران روی ساق حرکات لولایی دارد و کشکک در فرورفتگی شیار مثل پهنی که در جلوی انتهای پایینی را وجود دارد می تواند به سمت بالا و پایین حرکت کند . مفصل زانو لیگامان های قوی دارد که استخوان ها را به یکدیگر اتصال می دهد . این لیگامان ها از حرکت استخوان های تشکیل دهنده مفصل در هر سمتی جلوگیری می کنند  . به معنی دیگری آن ها می توانند باعث حرکت استخوان ها تنها در یک جهت خاص شود. مهم ترین جهتی که باعث می شود لیگامان های زانو چپ و راست حرکت کنند زانو می باشد .  زانو دارای چهار لیگامان مهم می باشد که عبارتند از :

  • لیگامان متقاطع قدامی یا ACL
  • لیگامان متقاطع خلفی یا PCL
  • لیگامان کلترال داخلی یا MCL
  • لیگامال کلترال خارجی یا LCL

آسیب دیدن رباط صلیبی

معمولا نیمی از آسیب های لیگامال متقاطع قدامی باعث می شود دیگر بخش های زانو هم آسیب ببیند مثل آسیب به غضروف مفصل ، منیسک و دیگر لیگامال های زانو می باشد .  آسیب این لیگامال در پنجاه درصد موارد به منیسک آسیب می رساند و در سی درصد موارد به غضروف مفصلی و در 30 درصد موارد به لیگامال های جانبی یا کلترال زانو آسیب می رساند .

 علائم پارگی رباط صلیبی قدامی

در زمان پارگی رباط صلیبی قدامی یک صدایی مانند پاره شدن چیزی در زانو شنیده می شود و شخص امکان دارد احساس کند زانویش از زیر تنه اش در می رود و باعث ناپایداری می شود . پس از آن دردی شدید رخ می دهد که همراه با به وجود آمدن تورم در 24 ساعت اول پس از پارگی و کم شدن دامنه حرکت زانو رخ می دهد . در بیشتر اوقات همراه با پارگی رباط صلیبی خونریزی بسیاری در درون مفصل زانو تجمع می کند که به آن همارتروز می گویند .

اگر بیمار درمان مناسبی انجام ندهد اصولا درد و تورم و محدودیت حرکاتی پس از مدتی خود به خود خوب می شود اما به دلیل پاره ماندن رباط زانو ناپایدار می شود و بیمار هر چند وقت یک بار به پیچ خوردگی زانو دچار می شود و همراه آن زانو ورم می کند و دردی رخ می دهد .

اگر بیمار به این علائم توجهی نکند و همچنان ورزش را انجام دهد به دلیل ناپایداری زانو دیگر بافت های زانو مخصوصا منیسک ها در معرض جدی صدمه قرار می گیرند .

برخی از خدمات دکتر بهنام نصیری

تعویض مفصل زانو

جراحی مفصل لگن

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل مچ دست

راه های ارتباطی دکتر بهنام نصیری

 02188878411 – 02188788671

02177844569 – 02177825556

info@drbehnamnasiri.com

پیج اینستاگرام

کانال تلگرام

منتظر نظرات و پیشنهادات شما هستیم

گروه مدیریت سایت دکتر بهنام نصیری