مدت زمان بهبودی کامل بعد از عمل تعویض مفصل زانو

مدت زمان بهبودی کامل بعد از عمل تعویض مفصل زانو تا حد زیادی بستگی به وضعیت سلامت جسمی فرد داشته و همچنین انجام نکات مراقبتی بعد از این جراحی و انجام ورزشها تاثیر بسزایی در افزایش سرعت بهبودی خواهد داشت. در این میان نکاتی هم وجود دارند، که عدم رعایت آنها می تواند منجر به سرعت ترمیم کاهش یابد، در ادامه به بررسی همه این نکات می پردازیم:

برای آشنایی بیشتر با جراحی تعویض مفصل ، مراحل و نحوه انجام آن، صفحه تعویض مفصل زانورا مطالعه کنید.

دوران نقاهت بعد از عمل تعویض مفصل زانو چند روز است؟

بهبودی بعد از این جراحی فرایندی تدریجی و زمان بر است. این جراحی نیز جراحی بزرگی محسوب شده، چرا که مفصل زانو به طور کامل خارج شده و پروتز به جای آن جایگزین میشود. یادآوری این نکته که بدن هر فرد با فرد دیگر متفاوت است، نشان می‌دهد که مدت زمان بهبودی و ترمیم جای زخم بعد از تعویض مفصل نیز در هر فرد متفاوت خواهد بود. در ادامه روند بهبود و انتظاراتی که باید طی ماه های آتی بعد از عمل تعویض مفصل را داشته باشید، بررسی خواهیم کرد.

مدت زمان بهبودی  تا یک ماه  بعد از عمل تعویض مفصل زانو

در این مدت زمان می توان انتظارات زیر را از شرایط بیمار داشت:

• انتظار می رود؛ تا یک ماه اول درد زیادی بهبود یافته و بیمار درد کم و قابل تحمل داشته باشد.
• بهتر است در این مدت استراحت کافی داشته باشید.
• در ماه او فیزیوتراپی را شروع کرده باشید.
• در این مدت مصرف داروهای آنتی بیوتیک را کامل کرده باشید.
• جای برش جراحی تا حد زیادی بهبود یافته باشد.

مدت زمان بهبودی تا دو ماه  بعد از عمل تعویض مفصل زانو

در این دوران شاهد تغییرات و بهبودی قابل توجهی در کاهش درد و ترمیم جای زخم خواهید بود. در این مدت زمان باید بتوانید مصرف داروهای مسکن و آنتی بیوتیک را با نظر پزشک متوقف کنید . بیشتر افراد می توانند در این دوران به محل کار بازگشته و فعالیتهای روزانه را از سر بگیرند. انجام ورزش و فیزیوتراپی در این دوران ادامه دارد.

مدت زمان بهبودی تا سه ماه  بعد از عمل تعویض مفصل زانو

در این مدت زمان انتظار می‌رود، فرد به بهبودی کامل رسیده و بتواند راه برود. همچنین انجام فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری و شنا را نیز انجام دهد. در این مدت زمان هم باید فیزیوتراپی و حرکات کششی را ادامه دهید، در این مدت زمان از مصرف سیگار و الکل اجتناب نمایید، زیرا می تواند روند بهبودی را تحت تاثیر قرار دهد.  تا پایان ماه سوم باید دامنه حرکتی وسیعی داشته باشید و بتوانند مانند گذشته فعالیت کنید.  لازم به ذکر است که بهبودی کامل به 6 ماه تا 1 یک سال زمان نیاز دارد.

چه عواملی روند بهبودی را کندتر میکند؟

عوامل بسیاری وجود دارند، که می توانند تاثیر منفی بسیاری بر روند بهبودی داشته باشد، از جمله آنها می توانیم به این موارد اشاره کنیم : 

انجام ندادن فیزیوتراپی

اهمال کاری در انجام ورزش و فیزیوتراپی می‌تواند روند بهبود را کند کند. از تاثیرات فیزیوتراپی در افزایش سرعت بهبودی می توانیم به کنترل درد، کاهش تورم، افزایش گردش خون و تقویت عضلات مفاصل اشاره کنیم. همچنین انجام به موقع و کامل فیزیوتراپی می تواند به شما کمک کند، تا خیلی سریع تر روند کارهای روزمره را از سر بگیرید.

عدم انجام فیزیوتراپی باعث میشود، مفصل جایگزین شده آسیب ببینید و حتی مجدد نیاز به انجام جراحی تعویض مفصل باشد. 

همه این موارد می تواند طول دوران بهبودی را افزایش دهد.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن و مصرف دخانیات، با کاهش جریان گردش خون، می تواند سرعت روند بهبودی را کاهش دهد. همچنین استفاده از سیگار می تواند خطر عفونت و لخته شدن خون را نیز افزایش دهد. همچنین در کاهش سرعت روند بهبودی هم به شدت اثرگذار است. 

دیابت کنترل نشده

ابتلا به دیابت می تواند خطر عفونت زخم را افزایش داده و با کاهش استحکام مفاصل، خطر شکستگی ایمپلنت را افزایش می‌دهد. از دیگر مضرات دیابت کنترل نشده پس از انجام این جراحی می توانیم به  افزایش خطر ترومبوز ورید عمقی (DVT) و همچنین خطر بالای سکته اشاره کنیم.

مراقبت از خود مثل پیشگیری از زمین خوردن و اقداماتی از این دست می‌تواند شما را از خطرات حفظ نماید. از نشستن های طولانی مدت پرهیز کنید، زیرا می تواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. بله استفاده از وسایلی مثل واکر کمک می کنند تا ضمن فشار وارده بر زانو، سرعت بهبودی هم افزایش یابد. از انجام ورزش هایی که نیاز به پریدن و دویدن دارند، اجتناب نمایید.