درک و مدیریت کمردرد (علل، درمان و پیشگیری)
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار می دهد. این می تواند از یک درد گنگ و مداوم تا یک درد ناگهانی و تیز که حرکت را دشوار می کند متغیر باشد. خواه ناشی از یک فعالیت شدید، آسیب یا یک بیماری […]
اختلالات دیسک کمر
دیسک کمر از جمله مهم ترین اعضای ستون فقرات است که امکان انجام حرکات مختلف را در طول زندگی فراهم می کند. بدون وجود دیسک فشار زیادی به مهره های بدن وارد می شود و به شدت این مهره ها آسیب پذیر خواهند شد و در واقع بدون وجود دیسک امکان هیچ حرکتی برای مهره […]
انحراف ستون فقرات
در حالت معمول ستون مهره ها باید به صورت صاف بوده و دارای انحنا به سمت راست یا چپ نباشند. در صورتی که ستون مهره ها به یک سمت خم شود و درجه ی آن بیش از 10 درجه باشد می توان گفت فرد مبتلا به انحراف ستون فقرات شده است. در بسیاری از افراد […]
گودی کمر
گودی کمر یا به اصطلاح لوردوز به تقعر یا گودی بیش از اندازه کمر در ناحیه پایین ستون فقرات گفته می شود. با بروز گودی کمر، باسن فرد برجسته تر دیده شده و شکم نیز به سمت جلو متمایل می شود. در این مقاله از سایت دکتر بهنام نصیری، متخصص ارتوپدی و جراح مفاصل و […]
چه دردهایی کمردرد نیست؟
کمردرد بخاطر سیاتیک امروزه کمردرد بسیار شایع شده است و به دلایل مختلف ایجاد می شود . شاید لازم باشد با آگاهی بیشتر از نحوه کمردرد و چگونگی آن بیشتر به سلامتی خود اهمیت بدهید . در ادامه به توضیح بیشتر کمردرد می پردازیم. کمردرد فشار حاد یا کشش روی یک ریشه عصبی می تواند […]
کمر درد و راه های پیشگیری از آن
هشتاد و پنج درصد علل دردهای کمری ناشناخته است . نود درصد بیماران پس از یک حمله کمر درد، در عرض شش هفته به سر کار خود بازمی گردند . در این مقاله از سایت دکتر بهنام نصیری، جراح و متخصص ارتوپدی، به موضوع کمردرد می پردازیم: اکثر بیماران با گذشت زمان بهبود می یابند […]
قوز کمر
قوز کمر انحرافات ستون فقرات یا قوز کمر یک مشکل شایع در جامع است و یک عارضه شایع به خصوص در دوران جوانی می باشد . اگر این انحرافات به سنین بالا و درجات بالاتر برسد . بیمار متحمل درمان سنگین و خطرناک می شود . انحرافات ستون فقرات بیماری های هستند که معمولا نادیده […]